Santé mentale
Ce que nous offrons
Il arrive à tout le monde de traverser une période plus difficile. Stress, anxiété, épuisement, difficultés de sommeil, surcharge mentale, baisse de motivation ou difficulté à fonctionner au quotidien : vous n’avez pas besoin d’attendre que la situation s’aggrave pour demander de l’aide.
Chez Intégra, nos professionnels vous accueillent avec écoute, respect et sans jugement. Notre approche vise à bien comprendre ce que vous vivez, à évaluer votre situation de façon rigoureuse et à vous proposer un accompagnement adapté à vos besoins.
Tarif
180$
À partir de
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Pour en savoir plus sur notre service de bilan de santé ou pour prendre rendez-vous, veuillez nous contacter par téléphone ou par courriel.
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Il arrive à tout le monde de traverser une période plus difficile. Stress, anxiété, épuisement, difficultés de sommeil, surcharge mentale, baisse de motivation ou difficulté à fonctionner au quotidien : vous n’avez pas besoin d’attendre que la situation s’aggrave pour demander de l’aide.
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Vous souhaitez parler à un professionnel de la santé de ce que vous vivez? Notre équipe peut vous accompagner dans un cadre confidentiel, humain et respectueux. Contactez-nous !
Indication avant la prise de rendez-vous
Informations additionnelles
Consulter en santé mentale, ce n’est pas “être rendu au bout”.
C’est parfois simplement avoir besoin d’un regard professionnel, d’un plan clair ou d’un accompagnement pour mieux comprendre ce que l’on vit.
Chez Intégra :
vous êtes accueilli avec bienveillance
vos échanges demeurent confidentiels
vous pouvez consulter même si vous ne savez pas exactement comment mettre des mots sur ce que vous ressentez
chaque situation est évaluée avec sérieux, sans banaliser ce que vous vivez
Vous pouvez consulter si vos vivez par exemple
de l’anxiété ou un stress qui prend trop de place
une baisse d’humeur ou une perte d’énergie
un épuisement professionnel ou personnel
des troubles du sommeil
des difficultés d’attention ou de concentration
une surcharge mentale
des difficultés d’adaptation à un changement
un besoin d’évaluation ou de suivi pour votre santé mentale